PLAN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUALIZADO
PREPARA TU AVENTURA SOBRE DOS RUEDAS
Cada ciclista es diferente.
Por eso diseño planes de entrenamiento personalizados que te ayudan a llegar a tu mejor versión antes de tu próxima ruta o evento.
Tomo como partida tu nivel, tu tiempo disponible y tus objetivos. Luego elaboro un plan realista y efectivo, adaptado a ti.
Ofrecemos un plan individualizado para tu aventura, enfocados en mejorar tu rendimiento y disfrutar al máximo de la experiencia.
Cada programa se ajusta a tu estilo de vida y tu disponibilidad —porque no todos tenemos el mismo tiempo ni las mismas condiciones—. El entrenamiento debe encajar en tu día a día, no al revés.
ASÍ TRABAJAMOS CONTIGO
Evaluación inicial
Analizamos tu punto de partida, tus objetivos y disponibilidad.
Plan personalizado
Creamos tu programa en intervals.icu, con entrenamientos adaptados a tu horario y nivel.
Seguimiento y ajustes
Revisamos tus progresos y adaptamos las cargas cada semana, para que disfrutes del proceso y llegues preparado.
UN PLAN QUE SE ADAPTA A TÍ
Mi trabajo no se basa solo en números o potenciómetros.
Analizo tu contexto personal —trabajo, familia, descanso y motivación— para que el entrenamiento encaje contigo y no al revés.
Así, cada sesión tiene sentido: mejoras tu rendimiento y disfrutas más encima de la bici, sin agobios ni sobrecargas.